Die Gruppenkurse finden Online Live in Zoom statt oder in Präsenz in Olpe. Die online Einheiten werden zusätzlich als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt.
Wir werden uns während des Kurses austauschen und du hast die Möglichkeit Fragen zu stellen.
Auf der Startseite ganz unten findest du die kommenden Termine.
Nach jeder Kurseinheit erhältst du ein PDF-Workbook mit einer Zusammenfassung der Themen und einer Schritt-für-Schritt-Übungsanleitung sowie Meditationen zum Üben und für die Geburt.
Für Fragen und Erfahrungsaustausch bin ich bis zur Geburt für dich da.
Jeden 2. Mittwoch findet von 09.30-10.30 Uhr ein Übungsvormittag statt, bei dem wir den Weg in Tiefenentspannung weiter festigen und uns zu aktuellen Themen austauschen. Dies ist im mittleren Preispacket inklusive, sonst 12 € pro Mittwoch.
Dein Partner oder Geburtsbegleiter/innen ist herzlich willkommen teilzunehmen. So könnt ihr als gemeinsames Geburtsteam zusammenwachsen. Du hast genauso die Möglichkeit allein teilzunehmen und wirst von den vielfältigen Übungen profitieren. In diesem Fall ist es sehr hilfreich, wenn ihr euch über Wünsche und Gedanken zur bevorstehenden Geburt austauscht.