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Hypnobirthing Geburtsvorbereitung und Doula Geburtsbegleitung in Siegen, Olpe und Umgebung
0151 54755349
janina@sanfte-geburt-siegen.de
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WAS ERWARTET MICH
in einem HypnoBirthing Kurs?
Geburtsvorbereitung in einer lockeren und entspannten Atmosphäre
Kompakt und gut verständlich vermitteltes Wissen
Praktische Übungen, Geburtspositionen und Atemtechniken
Viele Entspannungsübungen zum Erlernen der Selbsthypnose
Angstlösungs-Übungen
Videos von HypnoBirthing Geburten
SIE HABEN FRAGEN ODER MÖCHTE SICH ANMELDEN?
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INHALTE DES
Kurse
Die Geschichte der Geburt
Die Funktion der Gebärmutter und wie Angst diese beeinflusst
Wie Hypnose und tiefe Entspannung sich positiv auf die Geburt auswirken
Verschiedene Übungen zum Erlernen der Selbsthypnose
Übungen zur Mutter-Vater-Kind-Bindung
Atemtechniken für die verschiedenen Geburtsphasen
Entspannungs- und Visualisierungstechniken
Angstlösungsübungen
Ernährung und Fitness für einen geschmeidigen Körper bei der Geburt
Wünsche und Anliegen zur bevorstehenden Geburtserfahrung
Die Geburt im Krankenhaus
Wann das Baby zur Geburt bereit ist
Wie der Körper der Mutter und des Babys zusammenarbeiten
Spezielle Umstände die die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordern
Geburtspositionen
Die Geburtsphasen und der Geburtsverlauf als Kontinuum
Nachgeburtliche Bindung und Stillen
Geburtsvideos zu sanften Geburten
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